दिल्ली AQI आज: 23 जनवरी 2026 की सुबह, दिल्ली का ओवरऑल एयर क्वालिटी इंडेक्स (AQI) लगभग 297-302 के आसपास है, जो 'पुअर' (Poor, AQI 201-300) से 'वेरी पुअर' (Very Poor, 301-400) कैटेगरी में बना हुआ है। सेंट्रल पॉल्यूशन कंट्रोल बोर्ड (CPCB) और अन्य मॉनिटरिंग सोर्स के अनुसार, सुबह 7-8 बजे AQI 297 दर्ज किया गया, जो गुरुवार सुबह के 312 से थोड़ा बेहतर है।
शुक्रवार सुबह दिल्ली-NCR में हल्की बारिश और गरज-चमक के साथ बौछारें पड़ीं, जिससे प्रदूषण में मामूली सुधार हुआ। नोएडा में AQI 293 ('पुअर'), गुरुग्राम में 272 ('पुअर') दर्ज हुआ। लेकिन दिल्ली के ज्यादातर इलाकों में अभी भी 'वेरी पुअर' हवा बनी हुई है, PM2.5 लेवल अक्सर 130-150 µg/m³ से ज्यादा रहता है – जो सुरक्षित सीमा से कहीं ज्यादा है।
जनवरी 2026 में दिल्ली AQI इतना खराब क्यों?
इस जनवरी में दिल्ली ने कई सालों में सबसे खराब प्रदूषण का सामना किया है। महीने की शुरुआत में कई दिन AQI 'सीवियर' (400+) रहा। मुख्य कारण:
- सर्दियों की मौसम स्थितियां (ठंडी हवा, कम हवा की गति, इनवर्जन)
- पराली जलाने के अवशेष, वाहनों का धुआं, कंस्ट्रक्शन डस्ट, इंडस्ट्रियल उत्सर्जन
- स्थिर हवा और कम विंड स्पीड
कमीशन फॉर एयर क्वालिटी मैनेजमेंट (CAQM) ने 22 जनवरी को AQI में सुधार (322 के आसपास) के बाद GRAP स्टेज-III की पाबंदियां हटा दीं। फोरकास्ट के मुताबिक, 23-24 जनवरी को AQI 'मॉडरेट' से 'पुअर' रह सकता है, लेकिन 25 जनवरी से फिर 'पुअर' में जा सकता है।
दिल्ली वासियों के लिए हेल्थ एडवाइजरी
AQI 'वेरी पुअर' होने पर:
- बच्चे, बुजुर्ग, गर्भवती महिलाएं, सांस/दिल की बीमारी वाले लोग बाहर लंबे समय तक न रहें।
- बाहर जाते समय N95 मास्क जरूर पहनें, घर में एयर प्यूरीफायर चलाएं।
- खुले में भारी एक्सरसाइज या खेलकूद से बचें।
- खांसी, गले में जलन, सांस फूलना जैसे लक्षण दिखें तो तुरंत डॉक्टर से मिलें।
- सेंट्रल दिल्ली (इंडिया गेट, AIIMS): वेरी पुअर
- ITO, मोती बाग, पंडव नगर: कुछ जगहों पर वेरी पुअर/सीवियर बॉर्डरलाइन
- ओवरऑल सिटी एवरेज: 297-302
- कुछ हॉटस्पॉट: आनंद विहार ~317, अशोक विहार ~335, वजीरपुर ~351, बवाना ~342
बारिश और हवा के साथ आगे सुधार की उम्मीद है, लेकिन GRAP स्टेज 1-2 के तहत वॉलंटरी कदम उठाएं – जैसे पब्लिक ट्रांसपोर्ट यूज करना, वाहन शेयरिंग, कंस्ट्रक्शन साइट्स पर पानी छिड़काव।
रियल-टाइम दिल्ली AQI चेक करने के लिए CPCB SAMEER ऐप, AQICN.org या IQAir देखें। अगर प्रदूषण फिर बढ़ा तो GRAP के सख्त नियम वापस आ सकते हैं।
स्वच्छ हवा सबका हक है – हम सब मिलकर कोशिश करें! 🌿
(अपडेटेड: 23 जनवरी 2026, सुबह)
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